092-275-5090
English
ไทย

การดูแลหลังการผ่าตัด

การดูแลผู้ป่วยหลังการผ่าตัด

การดูแลผู้ป่วยหลังการผ่าตัดนั้นมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับลักษณะของการผ่าตัด และประวัติทางสุขภาพของผู้ป่วย ได้แก่ การจัดการความเจ็บปวด การเพิ่มมุมการเคลื่อนไหว และสุดท้ายคือการเพิ่มความแข็งแรง

การดูแลผู้ป่วยหลังการผ่าตัด เริ่มตั้งแต่การประเมินผู้ป่วย การวินิจฉัย การวางแผนการดูแล การประเมินภาวะแทรกซ้อน และการประเมินผลจากการผ่าตัด เนื่องจากการผ่าตัดนั้นมักส่งผลทั้งทางร่างกายและจิตใจต่อการฟื้นตัวของผู้ป่วย อีกทั้งยังเป็นสาเหตุให้ผู้ป่วยเกิดอาการหงุดหงิด เครียดและความกังวลได้ ทีมนักกายภาพของเราจะทำการประเมินแบบครบวงจร และกำหนดเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาวร่วมกับผู้ป่วยในการเพิ่มศักยภาพสูงสุดของการฟื้นตัว รวมถึงลดความเป็นไปได้ของปัญหาที่อาจจะเกิดตามมาหลังการผ่าตัดอีกด้วย

การทำกายภาพบำบัดสามารถทำได้ทันทีหลังการผ่าตัด หรือหลังจากนั้นอีก 2-3 วัน เพื่อการฟื้นตัวโดยเร็วที่สุด กายภาพบำบัดนั้นจะช่วยให้ผู้ป่วยเพิ่มสมรรถภาพการเคลื่อนไหว และความแข็งแรงจนดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ ร่างกายของผู้ป่วยจะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างปกติหากไม่ได้รับการฝึกแบบเฉพาะเจาะจงที่ถูกต้อง

นักกายภาพบำบัดนั้นได้รับการฝึกมาโดยเฉพาะถึงการฟื้นฟูมุมการเคลื่อนไหว การเพิ่มความแข็งแรง การเสริมสร้างความสมดุลในการเคลื่อนไหวของร่างกาย และการป้องการเกิดการบาดเจ็บซ้ำระหว่างการฟื้นฟูของผู้ป่วยหลังการผ่าตัด

นักกายภาพของ BPC จะทำการประเมินผู้ป่วยแล้วกำหนดเป้าหมายการรักษาให้ผลไม่พึงประสงค์จากการผ่าตัดเกิดขึ้นน้อยที่สุด อันได้แก่ ความเจ็บปวด การบวม การชา เป็นต้น อีกเป้าหมายหนึ่งที่สำคัญก็คือ การฟื้นฟูการเคลื่อนไหว ความยืดหยุ่น และสมรรถภาพของร่างกายได้อย่างปกติ นักกายภาพกับผู้ป่วยจะร่วมกันกำหนดเป้าหมายเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาดำเนินชีวิตได้ตามปกติ พร้อมป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บขึ้นซ้ำอีก

การดูแลผู้ป่วยหลังการผ่าตัดที่ทางเราสามารถช่วยคุณได้
รถเข็นเข้าถึงได้
อุปกรณ์ช่วยป้องกัน
อ่านผล X-ray
ลดปวด
ลดบวม

 3 ระยะของการดูแลหลังการผ่าตัด + 1 ระยะก่อนเข้ารับการผ่าตัด

โดยทั่วไปแล้วการดูแลหลังการผ่าตัดสามารถแบ่งออกได้ 3 ระยะ คือ ระยะแรกหลังการผ่าตัด ระยะเพิ่มความแข็งแรงและมุมการเคลื่อนไหว และระยะสุดท้ายเป็นระยะฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกาย

การทำกายภาพบำบัดหลังการผ่าตัด หรือการทำเวชศาสตร์ฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดกระดูกและข้อซึ่งจะได้รับการดูแลโดย นักกายภาพบำบัดของ BPC โดยใช้รูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลายและเหมาะสมกับผู้ป่วย เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ และความสามารถในการเคลื่อนไหวจนสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างปกติโดยเร็วที่สุด

ระยะก่อนเข้ารับการผ่าตัด (ขึ้นอยู่กับความสะดวกของผู้ป่วย)

ก่อนเข้ารับการผ่าตัดหากผู้ป่วยสามารถมาปรึกษาและวางแผนการดูแลหลังการผ่าตัดจะเป็นการดีเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากนักกายภาพบำบัดของคลินิคสามารถประเมินการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยที่เป็นอยู่ก่อนเข้ารับการผ่าตัด ทั้งนี้จะช่วยให้สามารถกำหนดเป้าหมายและแผนการดูแลรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

กายภาพบำบัดสำหรับระยะแรกหลังการผ่าตัด (ระยะที่ 1)

ระยะนี้เริ่มตั้งแต่หลังเสร็จสิ้นการผ่าตัดจนกระทั่งแผลจากการตัดเริ่มสมาน อาการบวมลดลง และแทบจะไม่มีความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากแผลผ่าตัด การดูแลรักษาในระยะนี้ประกอบด้วย

  • การบรรเทาความเจ็บปวด
  • การลดบวม
  • เทคนิคการบำบัดด้วยมือสร้างความผ่อนคลายเพื่อช่วยเพิ่มมุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
  • การฝึกเดินโดยใช้ราวจับในห้องออกกำลังกายของคลินิค
  • การอธิบายอุปกรณ์ที่ใช้ในการช่วยการเคลื่อนไหว และการสอนเดินโดยใช้ไม้ค้ำยัน หรือไม้เท้า
  • การออกกำลังกายเบื้องต้น ซึ่งเป็นการฝึกออกกำลังกายแบบไม่มีการเคลื่อนไหวของข้อต่อ เพื่อให้กล้ามเนื้อฟื้นฟูสมรรถภาพซึ่งจะไม่กระทบกระเทือนแผลผ่าตัด นักกายภาพบำบัดจะทำการติดตามผลอย่างต่อเนื่องเพื่อมั่นใจว่าผู้ป่วยสามารถออกกำลังกายแบบนี้ได้เองที่บ้านด้วยเช่นกัน

กายภาพบำบัดระยะเพิ่มความแข็งแรงและความมุมการเคลื่อนไหว (ระยะที่ 2)

เมื่อผลของการผ่าตัดเป็นที่น่าพอใจ และความเจ็บปวดบรรเทาลง จนถึงแทบไม่มีอาการบวม แผนการทำกายภาพบำบัดสำหรับระยะนี้จะมุ่งเป้าประสงค์ในการเพิ่มมุมการเคลื่อนไหว กลไก และความแข็งแรงของร่างกาย อันประกอบด้วย

  • การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรง
  • การฝึกความสมดุลในการเคลื่อนไหวของร่างกาย และการทำงานประสานกันระหว่างระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ในระยะเริ่มต้น
  • เทคนิคการบำบัดด้วยมือด้วยการเพิ่มแรงกด ยืด หรือดึงให้มากขึ้นเพื่อช่วยเพิ่มระยะและมุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
  • การใช้เครื่องมือหรืออุปกรณ์พิเศษในการเพิ่มสมรรถภาพการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ และเอ็น

กายภาพบำบัดระยะฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกาย (ระยะที่ 3)

เมื่อผู้ป่วยมีความแข็งแรงพอต่อการออกกำลังกายที่ซับซ้อนขึ้นได้อย่างปลอดภัย นักกายภาพบำบัดจะจัดแผนการดูแลรักษาเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกายหลังการผ่าตัด สภาพร่างกายของผู้ป่วยแต่ละท่านมีความแตกต่างกันไป ดังนั้นแผนการดูแลรักษาจะได้รับการออกแบบเป็นพิเศษโดยเฉพาะบุคคลตามลักษณะการดำรงชีวิต ได้แก่

  • การออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกายให้สามารถทำงานได้ดีขึ้น
  • การฝึกความสมดุลในการเคลื่อนไหวของร่างกาย และการทำงานประสานกันระหว่างระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ในระยะที่ร่างกายแข็งแรงเป็นปกติ
  • เทคนิคการบำบัดด้วยมือด้วยการเพิ่มแรงกด ยืด หรือดึงให้มากขึ้นเพื่อช่วยเพิ่มระยะและมุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อ (ทำต่อเนื่องจากระยะที่ 2 –To be continued from phase 2)

ประโยชน์ของการทำกายภาพบำบัดหลังผ่าตัด

  • ช่วยจัดการความเจ็บปวด ทางคลินิคมีเครื่องมือ อุปกรณ์ และวิธีการในการลดความเจ็บปวดหลังการผ่าตัดได้ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักกังวลว่าการทำกายภาพบำบัดจะทำสร้างความเจ็บปวดมากขึ้นไปกว่าเดิม ในทางตรงกันข้าม การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี รวมถึงเทคนิคพิเศษที่นักกายภาพรักษาให้จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด และฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ข้อต่อ สมรรถภาพร่างกายได้รวดเร็วขึ้น
  • ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เร็วขึ้น อย่างปลอดภัย อีกทั้งลดความเสี่ยงที่จะต้องผ่าตัดซ้ำอีก
  • ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงไปหลังการผ่าตัด
  • ช่วยยืดกล้ามเนื้อโดยเทคนิคการบำบัดด้วยมือ เพื่อลดความเจ็บปวด เพิ่มความยืดหยุ่น ลดการตึงของกล้ามเนื้อ
  • ช่วยให้ผู้ป่วยมีสมรรถภาพร่างกายที่ดีขึ้นในระดับก่อนรับการผ่าตัด หรือดีกว่าเดิม
  • ช่วยปรับท่าทางของผู้ป่วยให้ถูกต้อง เพื่อลดโอกาสการเกิดการบาดเจ็บ
  • ช่วยให้ผู้ป่วยแข็งแรงพอที่สามารถดูแลช่วยเหลือตัวเองได้
  • ช่วยลดความกังวลของผู้ป่วย และสร้างความมั่นใจให้กลับคืนมา
  • ช่วยเพิ่มระยะและมุมการเคลื่อนไหว
  • ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต เพื่อให้แผลผ่าตัดหายเร็วขึ้น
  • ช่วยเพิ่มความสามารถในการทรงตัว เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุล้มในขณะเดิน
  • ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว กล้ามเนื้อในส่วนนี้จะช่วยให้การทรงตัวของผู้ป่วยดีขึ้นและป้องกันการเกิดการบาดเจ็บได้

การผ่าตัดที่พบได้บ่อยที่ต้องการการดูแลหลังจากผ่าตัด

ข้อไหล่

  • Shoulder Reconstruction
  • Shoulder Stabilization
  • Rotator Cuff Repair
  • Acromioplasty
  • Capsulotomy
  • Post-Fracture

ข้อศอก

  • Tennis Elbow Release
  • Golfer’s Elbow Release
  • Post Elbow-Fracture

ข้อมือและมือ

  • Carpal Tunnel Release
  • Wrist Fractures (Radius, Colles, Scaphoid)
  • Tendon Repairs

ข้อสะโพก

  • Hip Replacement or Resurfacing
  • Hip Labral Repairs
  • Hip Arthroscopy
  • Total Hip Arthroplasty
  • Post-Hip Fracture

ข้อเข่า

  • Knee Replacement
  • Ligament Reconstruction (ACL & MCL)
  • Arthroscopy
  • Meniscal Repairs
  • Microfracture
  • Chondroplasty
  • Patella Tendon Transfer
  • Femur, Tibia or Patella Fracture

กล้ามเนื้อน่อง

  • Achilles Tendon Repairs
  • Fasciotomy

ข้อเท้าและเท้า

  • Ankle Reconstruction
  • Ankle Ligament Repairs
  • Ankle Arthroscope
  • Ankle Fracture
  • Heel Spur Removal

กระดูกสันหลัง (ระดับคอและหลัง)

  • Discectomy
  • Microdiscectomy
  • Laminectomy
  • Spinal Fusion/Stabilisation

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการกายภาพบำบัดหลังผ่าตัด

หลังผ่าตัดควรงดกิจกรรมดังต่อไปนี้
  • งดการนั่งพับเพียบ
  • ไม่ควรก้มหลังยกของ ให้ใช้วิธีย่อเข่าลงแทน
  • ไม่ทำกิจกรรมที่เกิดแรงกระแทกที่หลัง
  • ไม่ยกของหนักเกิน 5 กิโล
  • ไม่ทำกิจกรรมที่แอ่นหลังสุด หรือก้มตัวสุด
  • ไม่นั่งท่าเดียวนานเกิน 2 ชั่วโมง
ผู้ป่วยที่พักฟื้นหลังผ่าตัด ควรให้ความสำคัญกับการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายถูกซ่อมแซมอย่างเต็มที่
ระยะเวลาที่ห้ามยกของหนักอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดและรอยแผล
เวลาของการเริ่มเดินหลังผ่าตัดจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของผ่าตัด และคำแนะนำของแพทย์ บางครั้งอาจใช้เวลาไม่กี่วัน ในขณะที่ผ่าตัดบางกรณีอาจต้องรอเวลาสักพักก่อนที่จะเริ่มเดิน
การเคลื่อนไหวร่างกายจะช่วยลดความเจ็บปวด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเลือดอุดตัน
หลังผ่าตัดอาจนอนตะแคงได้ตามคำแนะนำของแพทย์ นอนตะแคงอาจช่วยลดความเจ็บปวดและช่วยให้หลอดเลือดไม่มีการอุดตันได้
ท่านอนหลังผ่าตัดอาจแตกต่างไปตามประเภทของการผ่าตัด โดยแพทย์จะแนะนำให้ใช้ท่านอนที่สะดวกเหมาะสมกับผู้ป่วยในแต่ละราย
อาหารที่อาจต้องหลีกเลี่ยงหลังผ่าตัดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัด แพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่เหมาะสมที่สามารถบริโภคได้หลังผ่าตัด
ในกรณีที่หลังหักไม่รุนแรงมาก ผู้ป่วยอาจสามารถกลับมาเดินได้ในระยะเวลาสั้นๆ แต่ในกรณีที่หักรุนแรงและเกิดความเสี่ยงต่อการเคลื่อนไหว อาจจำเป็นต้องใช้เวลานานในการฟื้นตัวและจำเป็นจะต้องทำกายภาพบำบัดเพื่อให้สามารถกลับมาเดินได้
ระยะเวลาในการฟื้นตัวและกายภาพหลังผ่าตัดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัด ความรุนแรงของการบาดเจ็บ และสภาพร่างกายของผู้ป่วยแต่ละราย โดยในระยะเวลาประมาณ 1-3 เดือนหลังผ่าตัด จะเริ่มมีกิจกรรมกายภาพบำบัดเบื้องต้นเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่น
กายภาพบำบัดหลังผ่าตัด อาจทำให้รู้สึกเจ็บได้บ้าง แต่จะขึ้นอยู่กับประสบการณ์และความรู้สึกของแต่ละบุคคล แพทย์และนักกายภาพบำบัดจะให้คำแนะนำเพื่อควบคุมความเจ็บปวดในระหว่างการทำกายภาพบำบัด โดยจะมีการใช้เทคนิคและเครื่องมือช่วยทำกายภาพเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด

4 ขั้นตอนการบำบัดของ BPC ที่กำหนดขึ้นโดยทีมผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัด เพื่อนำคุณไปสู่การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์แบบและส่งเสริมให้ผู้ป่วยรับผิดชอบสุขภาพของตัวเองผ่านโปรแกรมการออกกำลังกายที่กำหนดขึ้นแบบเฉพาะสำหรับแต่ละบุคคล

Road To Recovery
REDUCE Pain

ขั้นตอนแรกของการรักษา คือการลดอาการปวดแบบทันที เราจะใช้เครื่องมือที่ทันสมัย เช่น เครื่องอัลตราซาวด์ เครื่องเลเซอร์ และเครื่อง shockwave เพื่อลดความไม่สบายตัวและอาการปวดกล้ามเนื้อ นี่จะช่วยให้ร่างกายของคุณผ่อนคลาย และกลับไปใช้งานได้อย่างสมบูรณ์อีกครั้ง

RELAX Muscle

เราใช้การรักษาแบบ “หัตถการ” หรือ การบำบัดด้วยมือ โดยนักบำบัดของเราจะใช้มือวิธีนวดมือกับผู้ป่วยเพื่อช่วยผ่อนคลายข้อต่อ บรรเทาอาการเจ็บปวดของเนิ่อเยื่ออ่อนและคลายเส้นประสาท ทำให้เคลื่อนไหวได้ดีขึ้นและผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ยึดตึง คุณจะสามารถเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน

RANGE Increase

เมื่อกล้ามเนื้อของคุณผ่อนคลายแล้ว นักบำบัดของเราจะทำการเพิ่มขอบเขตการเคลื่อนไหวให้คุณ เพื่อให้ข้อต่อหรือกล้ามเนื้อที่ไม่เจ็บแล้วสามารถให้งานได้อย่างเต็มที่ หลังจากทำการบำบัดในขั้นตอนนี้ร่ววมกับนักบำบัดของเรา คุณจะเคลื่อนไหวได้ดีมากขึ้น เร็วขึ้นและยังได้เทคนิคการเคลื่อนหวเพื่อป้องกันการบาดเจ็บในอนาคตเพิ่มด้วย และเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น คุณจะต้องเข้าสู่ขั้นตอนของการฟื้นฟูร่างกายด้วยการออกกำลังกายที่ถูกต้อง

RECOVERY

เพื่อให้ขั้นตอนการรักษาสมบูรณ์ พวกเราได้สร้างแผนการรักษาในรูปแบบที่ถูกต้องและการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณ เพื่อให้มั่นใจได้ว่าความเจ็บปวดและการอักเสบจะไม่กลับมาอีก ซึ่งจะทำให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงและมีความสุขมากขึ้นทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังได้ใช้เวลามากขึ้นกับคนที่คุณรักอีกด้วย

Let Us Treat You

Whether you’re sick or in good health,
we have the best place to assist you.