โรคกล้ามเนื้อปวดเรื้อรัง (Myofacial pain syndrome) คือ อาการปวดและอาการอักเสบที่เกิดขึ้นในส่วนของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ (โดยส่วนใหญ่จะมีการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อ) อาการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อมักจะเกิดขึ้นโดยที่คนเหล่านั้นคิดว่าเป็นอาการปวดทั่วไปและมักจะละเลยกับอาการบาดเจ็บเหล่านี้ ทำให้ไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งในอนาคตมีความเป็นไปได้ที่อาการเหล่านี้จะเป็นอาการปวดเรื้อรังและส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
โรคกล้ามเนื้อปวดเรื้อรัง มักเป็นโรคที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยและถูกมองข้ามเพราะมักจะถูกเข้าใจผิดว่าเกิดปัญหาจาก เส้นประสาท กระดูก หรือเส้นเอ็น แต่ในความเป็นจริงแล้วสาเหตุเกิดจากกล้ามเนื้อ โดยโรคนี้มักจะไม่มีการทดสอบจากทางห้องปฎิบัติการเพื่อยืนยันอาการที่เกิดขึ้น และยังไม่มีอาการแสดง เช่น อาการบวม แดง ร้อน ปรากฎที่กล้ามเนื้อ ซึ่งเบื้องต้น โรคกล้ามเนื้อปวดเรื้อรังจะเป็นอาการบาดเจ็บที่บริเวณเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
วิธีที่ดีที่สุดควรเข้ารับคำปรึกษาโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ หรือเข้ารับคำปรึกษากับนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญที่ BPC ซึ่งสามารถช่วยตรวจประเมินกลุ่มอาการเหล่านี้ โดยการคลำหาจุดกดเจ็บและบริเวณที่มีอาการตึงตัวของกล้ามเนื้อ โดยการคลำหาจุดกดเจ็บนั้นเราจะใช้แรงกดเพื่อไปกระตุ้นบริเวณจุดที่มีอาการซึ่งจะส่งผลให้มีอาการปวดโดยจะมีอาการปวดบริเวณที่กดหรืออาจมีอาการปวดร้าวไปที่บริเวณอื่นร่วมด้วย (Refer pain)
เส้นทางสู่การฟื้นฟู
แนวทางการรักษา “4 Step Process” นั้นได้ถูกคิดค้นขึ้นมาจากทีมนักกายภาพบำบัดเฉพาะทางของ BPC เพื่อที่จะช่วยให้คนไข้ได้รับการรักษาและฟื้นฟูได้อย่างมีมาตราฐานสูงสุด
ขั้นตอนแรกของการรักษาคือการทำให้อาการปวดที่ส่งผลต่อการทำงานลดลงและหายไป โดยเราจะใช้เครื่องมือที่ทันสมัยอันได้แก่ เครื่องอัลตราซาวด์ เครื่องเลเซอร์กำลังสูงและเครื่องให้การรักษาด้วยคลื่นกระแทก ในการช่วยการลดปวดที่ประสบปัญหาอยู่
ต่อมาการให้การรักษาโดยนักกายภาพ คือ การใช้ manual technique ในบริเวณกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อต่างๆที่มีปัญหา เพื่อเป็นการผ่อนคลายส่งผลทำให้การเคลื่อนไหวของร่างกายบริเวณที่มีปัญหาดีขึ้น
จากนั้นเมื่อกล้ามเนื้อเกิดความยืดหยุ่นและการผ่อนคลายดีขึ้นแล้ว นักกายภาพจะใช้เทคนิคการรักษาเพื่อคงระยะการเคลื่อนไหวของบริเวณดังกล่าวให้อยู่ในภาวะสมดุล และส่งเสริมกำลังกล้ามเนื้อในบริเวณนั้นให้แข็งแรงพร้อมการใช้งานต่อไป
ท้ายที่สุดเพื่อให้ได้รับการรักษาอย่างสมบูรณ์ นักกายภาพบำบัดจะออกแบบ การออกกำลังกายและปรับท่าทางที่เหมาะสมตามแต่ละบุคคลเพื่อเป็นการยืนยันว่าอาการปวดดังกล่าวจะไม่กลับมาอีก และพร้อมที่จะกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติและดีขึ้นกว่าเดิม
ไม่ว่าคุณจะมีอาการบาดเจ็บหรือต้องการมีสุขภาพที่ดีขึ้น
เรามี สถานที่ ที่ดีที่สุด ในการช่วยเหลือคุณ